подготовка к родам
6 недель, в течении которых будущие мамы комплексно подготовятся к родам и периоду после родов!
ПОДГОТОВКА К РОДАМ
в марьино
8 903 222 66 16
6 недель, в течении которых будущие мамы комплексно подготовятся к родам и периоду после родов!
Светлана Гончаренко
Ведущая курсов подготовки к родам, акушерка с большим стажем, помощница в родах (Doula). Является акушеркой высшей категории. инструктором по дыхательным практикам, психологом, арт-терапевтом а также консультирует молодых мам по грудному вскармливанию и уходу за малышом. Помогает с послеродовым патронажем для матери и малыша
Ведущая курсов подготовки к родам, акушерка с огромным стажем, помощница в родах (Doula). Помогает с послеродовым патронажем для матери и малыша. Является специалистом по раннему развитию детей, а также консультирует молодых мам по грудному вскармливанию и уходу за малышом.
Первым делом мы начнем с обследования вашего состояния, чтобы исключить всевозможные противопоказания по занятиям
Диагностика проходит при личной встрече.
Проводится подробное анкетирование, на основании которого Доула узнает о здоровье будущей мамы и ребенка,составит расписание встреч и дальнейшего взаимодействия,
Специальная гимнастика для беременных с элементами йоги и упражнений на фитболе подготовит мышцы и связки таза к естественным мягким родам.
Практика дыхания позволит Вам отработать правильное дыхание в родах, которое поможет расслабить мышцы тазового дна. уменьшить боль, насытить организм кислородом.
ИЗО — ТЕРАПИЯ является одним из самых простых и при этом действенных видов психотерапии. Терапия искусством поможет выразить сложные моменты, поменяет самооценку, подготовит к благополучным родам, Вы научитесь расслабляться и получите удовольствие от творчества.
Узнаете, как сохранить форму во время беременности без вреда здоровья для вас и малыша. Какие существуют упражнения йоги и гимнастики в бассейне,
Подготовитесь к родам, отработаете навыки дыхания в родах и получите рекомендации по послеродовому периоду с помощью специалиста.
Узнаете, как ухаживать за ребенком в первые дни жизни и освоите навыки правильного грудного вскармливания.
Укрепите мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля после родов, чтобы привести организм в тонус.
Полный групповой курс теории по подготовке к беременности, родам и послеродовому уходу
Психологическая помощь на всем протяжении курса
Тренировки : упражнения по укреплению мышц спины и таза
Дыхательная гимнастика
Арт-терапия
Составление сбалансированного питания и рекомендации по витаминами.
6 занятий:
встречаемся одни раз в неделю,
в каждом занятии 3 части:
1. Гимнастика для беременных
2. Отработка дыхания в родах
3. Теоретическая часть
Продолжительность одного занятия 3 часа.
Стоимость курса
( 6 занятий в группе) с ведущей курса Светланой Гончаренко
12 900 руб.
Полный групповой курс теории по подготовке к беременности, родам и послеродовому уходу
Психологическая помощь на всем протяжении курса
Тренировки: упражнения по укреплению мышц спины и таза
Дыхательная гимнастика
Арт - терапия
Составление сбалансированного питания и рекомендации по витаминам.
6 занятий:
встречаемся одни раз в неделю,
в каждом занятии 3 части:
1. Гимнастика для беременных
2. Отработка дыхания в родах
3. Теоретическая часть
Продолжительность одного занятия 3 часа.
Стоимость курса
(6 занятий в группе)
+ инд. сопровождение во время беременности и в родах с акушеркой - доулой Светланой Гончаренко.
11 900 руб. + 40 000 руб.
Индивидуально
1."Все о родах"
КУРС ОДНОГО ДНЯ + сопровождение в родах
включает:
— лекция о родах: предвестники, схватки, потуги, рождение плаценты, "золотой час" и сопровождении,
— практика техники правильного дыхания в родах,
+ вы получите в подарок печатное издание авторского курса и домашние задания, которые вам обязательно помогут в родах.
Продолжительность занятия - 4 часа с перерывом на фиточай.
Стоимость курса (1 день) + сопровождение во время беременности и в родах с акушеркой - доулой Светланой Гончаренко
5 900 руб. + 40 000 руб.
2. "Все о родах" КУРС - 2 ДНЯ + сопровождение в родах
включает:
1 занятие - 3,5-4 часа с перерывом на фиточай:
— лекция о родах: предвестники, схватки, потуги, рождение плаценты, "золотой час" и сопровождении,
— практика техники правильного дыхания в родах
2-е занятие 3,5 -4 часа с перерывом на фиточай:
— грудное вскармливание,
— особенности 1- го месяца и 1- й год жизни ребенка,
+ вы получите в подарок печатное издание авторского курса и домашние задания, которые вам обязательно помогут в родах.
Стоимость курса (2дня) + сопровождение во время беременности и в родах с акушеркой - доулой Светланой Гончаренко
11 800 руб. + 40 000 руб.
1. На первой консультирующей встрече , мы с вами знакомимся. Я провожу подробное анкетирование о вашем здоровье и составляем план о дальнейшем взаимодействии.
Стоимость консультации -
2000 руб.
Продолжительность 1,5 - 2 часа.
2. Вы выбираете удобный для вас вариант сопровождения:
— роды ОМС ( мы приезжаем с вами на Дежурную бригаду)
— роды ДМС по контракту ( я работаю в слаженной бригаде) или рассматриваем ваши варианты.
Если Вы выбираете сопровождение, то сумма за консультацию входит в оплату за сопровождение, т.е.
(38 000 руб.+2 000 руб.)
🌷С момента заключения договора я с вами на связи 24 часа в сутки.
Когда начинаются роды, в зависимости от того, как они идут:
— я могу приехать к вам домой и часть схваток мы проведём дома, если вам комфортно, а потом уже выдвигаемся в роддом.
— если вы сразу хотите ехать в Роддом, и вам так спокойнее, едем сразу.
🌷Я помогаю заполнять документы в приёмном отделении, поднимаемся в родблок.
🌷Весь процесс родов я вместе с Вами и не покидаю вас ни на минуту.
Дышим, ходим, отдыхаем, погружаемся в воду (если это контракт). 🌷Контролирую ,,Золотой Час»", когда ваш малыш родиться (пульсация пуповины).
🌷После родов 2−3 часа я остаюсь с Вами.
По Вашему желанию могу Вас покормить.
Помочь наладить грудное кормление.
Вы отдыхаете, а я помогаю Вам.
🌷Перевод в послеродовое отделение, я сопровождаю Вас.
Принесу воду, чай, помогу выложить Ваши вещи из сумки, чтобы в первое время все было под рукой...
Когда я пойму, что все хорошо 🌷 и только тогда...покину Вас.
Консультация по грудному вскармливанию, на которой вы получите психологическую поддержку, информационную и практическую помощь в любых ситуациях:
- правильное прикладывание к груди,
-кормление ребенка в разных удобных для Вас позах.
- все, что касается грудного вскармливания, питания, здоровья и образа жизни кормящей матери, Введения прикорма, отлучения от груди и т.д.
Патронаж для новорожденного — это плавание и динамическая гимнастика. Я помогаю наладить контакт с малышом и научиться за ним ухаживать.
Как опытный сертифицированный инструктор, выезжаю на дом и мы с мамой и папой развеиваем все страхи, учимся обращаться с новорожденным, я показываю массаж, гимнастику, мы вместе учимся плавать и нырять.
⠀
Динамическая гимнастика предоставляет родителям эффективное средство для решения широкого круга задач, связанных с физическим развитием ребенка.
Если бы кто-то меня спросил, я бы абсолютно точно посоветовала обратиться к Светлане за помощью!
Мой муж тоже очень старался помогал, работал в команде и поддерживал меня.
Я ни разу не пожалела о заключении контракта и о сопровождении в родах!!!!
Как только у меня отошли воды, я я сразу позвонила Светлане (она сопровождала меня в родах). Приехали в роддом, Светлана меня уже ждала в приемном отделении и помогла оформить необходимые документы.
Потом мы со Светланой поднялись в род. зал, мне уже набрали ванную. Все схватки я провела в воде. Мы разговаривали со Светланой, она подливала мне водичку тёплую, навела чайку. Всё было прекрасно!
И вот в 05:00 родился мой сынок в воде!!
Я до сих пор под впечатлением от своих родов! Хочу сказать, если есть такая возможность, заключайте контракт и берите с собой опытных людей, которые будут вас сопровождать в родах, ведь поддержка нужна как никогда.
— Бесплатные Сайты и CRM. Создать сайт
